Sorggrupper i Aarhus
Har du mistet én, du holder af? Når vi mister et nærtstående medmenneske, kan vores verden gå i stykker. Og det uanset om den, vi mistede, blev 26 eller 86 år. Kærligheden dør ikke, den bliver til sorg.
Sorg opleves forskelligt. Følelsen af håbløshed, ikke at kunne glæde sig til noget, at andre ikke forstår en eller at man er bange for at belaste andre med sin sorg, kan være nogle af de ting, du oplever. I sådan en situation kan det hjælpe at møde andre, der går igennem det samme.
Er du ung eller voksen, så tilbyder en række sogne i samarbejde med Folkekirken i Aarhus – det sociale arbejde, at du kan deltage i en sorggruppe.
I videoen møder du tre kvinder, der fortæller om, hvordan det er at være med i unge voksne-sorggruppen.
Fællesskab giver støtte og livsmod
At deltage i en sorggruppe handler ikke om at ”komme videre” eller at få fjernet sorgen – det handler om fællesskab i at bære sorgen og den forandrede hverdag.
Støtten er det at mødes, lytte og sammen genkende følelser som savn, vrede, taknemmelighed eller lettelse. At man kan dele sin historie uden at lægge bånd på sig selv, har et sted at tale om livet og døden og høre om, hvordan andre der har mistet møder hverdagens udfordringer.
Deltagere i sorggrupper fortæller ofte, at noget tungt fjernes fra dem, når de deler deres oplevelser og erfaringer i sorggruppen. Samtidig kan det give livsmod og håb at se og høre, at sorgen ikke altid vil fylde så meget.
Det er ikke kun tungt, der er også plads til smil.
Hvordan foregår sorggrupperne i folkekirken?
Sorggrupperne ledes af præster og frivillige, som på forskellig vis har erfaring med sorgarbejde og det at lede grupper. Der er ikke tale om behandling eller terapi.
Grupperne har 6-8 deltagere og 2 ledere pr. gruppe.
Sorggrupperne er inddelt efter alder på deltagerne, henholdsvis sorggrupper for unge voksne og sorggrupper for voksne og ældre og ikke efter, hvilken nærtstående pårørende man har mistet.
Grupperne mødes en fast ugedag ca. hver 14. dag over 4-5 måneder. Der er pause i sommerferien og juleferien.
Inden man kan starte i grupperne, er der en forsamtale med gruppelederne.
Det er gratis at deltage i sorggrupperne, og du behøver ikke at have tilknytning til folkekirken for at gå i en sorggruppe.
Vi opretter løbende nye grupper, hvis der er nok interesserede. Så leder du efter en sorggruppe, du ikke kan finde her, kan du kontakte Folkekirken i Aarhus - det sociale arbejdes udviklingskonsulent, der vil prøve at samle en ny gruppe. Find kontaktoplysninger her.
Følg os på Facebook
