Afsluiter Week Tegen Eenzaamheid
Meer dan de helft van de volwassen Almeerders voelt zich wel eens eenzaam. Zij kregen een gezicht op de bijeenkomst In verbinding met elkaar die donderdag 6 oktober als afsluiter van de Week Tegen Eenzaamheid in Casa Casla werd gehouden.
Eenzaamheid is een probleem waar iedereen weleens mee worstelt, ongeacht je leeftijd. Omdat Almere steeds ouder wordt, focuste de bijeenkomst zich echter vooral op senioren. Zij krijgen vaak te maken met verminderde mobiliteit, beperkingen en het wegvallen van mensen. Eenmaal in een langdurige eenzame situatie wordt het steeds moeilijker om de cirkel van eenzaamheid te verbreken.
‘Dit zijn van die bijeenkomsten waarvan je eigenlijk zou willen dat ze niet nodig zouden moeten zijn,’ zei wethouder Roelie Bosch bij de opening. Jerzy Soetekouw, directeur van de VMCA, was het roerend met haar eens: ‘Een dag kan lang duren, als je je eenzaam voelt. Daarom is het ook zo belangrijk dat we samen over dit onderwerp praten en nieuwe werelden voor mensen openen.’
Eenzaamheid doorbreken
Maar hoe doe je dat, eenzaamheid doorbreken? Eenzaamheidsexpert Vanessa Steenbergen geeft daar coaching in en is een van de initiatiefnemers van alleenensameninalmere.nl: ‘Eenzaamheid ondermijnt vaak je zelfvertrouwen,’ vertelde zij op de bijeenkomst. ‘Wanneer je er klaar voor bent om weer contact te zoeken, is het daarom fijn om een steuntje in de rug te hebben. Tips, activiteiten en mensen die je kunnen helpen om over die hoge drempel heen te stappen vind je op onze website.’
Ook werd er in Casa Casla een briefkaart gepresenteerd waarmee je je buren kunt uitnodigen om iets gezelligs te ondernemen. Een mooi hulpmiddel wanneer je van betekenis wilt zijn voor je eenzame buurman of -vrouw.
Goud Almere
De website goud.almere.nl werd aangewezen als inspiratieplek voor oudere stadsgenoten en socialekeuzehulp.nl als handige tools voor professionals die eenzame Almeerders willen ondersteunen.
Na afloop van de presentaties gingen de aanwezigen met elkaar in gesprek en was er een diner. In alle eerlijkheid kwamen kwetsbare ontboezemingen ter tafel, bijvoorbeeld van bezoekster Ans: ‘Mijn man is overleden, ik heb longcovid gehad en heb een amputatie achter de rug. Thuis heb ik de radio en televisie altijd aan om de stilte te verdrijven. Ja, ik ben eenzaam.’
Je staat er niet alleen voor
Zij was de enige niet. Gelukkig hadden alle aanwezigen – professionals en deelnemers – dezelfde boodschap: je staat er niet alleen voor. Roelie Bosch: ‘Als wij ons allemaal uitstrekken naar elkaar, groeit onze olievlek en gaan we van een samenleving naar een werkelijke samen-leving.’
