Qruun Schram - Relatietherapie - Positief directe stijl
Relatieproblemen oplossen via relatietherapie begint met onder ogen durven zien wat écht aan de hand is. Communicatieproblemen, stilzwijgen, verwijten maken en defensief reageren: het zijn allemaal uitingen van machteloosheid, verdriet, boosheid of schaamte. Relatietherapie is erop gericht om te kijken wat zich achter de ruzie of juist onder de stilte verschuilt. Want vaak liggen op meerdere lagen de wortels van het verlies van verbinding en contact. Dat is wat ik zie in mijn relatietherapie praktijk: twee leuke, goede, intelligente mensen die ooit het beste voor elkaar wilden en dat in hun relatie zouden gaan realiseren, zijn elkaar kwijt geraakt.
De relatie met je partner is waarschijnlijk de belangrijkste verbinding in je leven. Als het niet lekker loopt, is relatietherapie daarom een goede keus. Jullie verdienen de kans om de doorgang te vinden. En zeker als kinderen ‘meekijken’, wil je als ouders alles doen om de relatie te redden.
Neem direct contact op
Relatietherapie - Esther Perel, EFT, NLP en Systemische inzichten
Als de relatie goed gaat is je partner degene die je liefde, inspiratie, steun en plezier biedt. Elkaar gunnen, respecteren, erkennen, horen en zien: daarover moet een relatie gaan. ‘Je relatie is de plek waar je de ander de mooiste versie van zichzelf laat worden’, zou Esther Perel zeggen. Mijn relatietherapie is voor een groot deel gegrondvest op haar inzichten en opvattingen. Daarnaast hanteer ik inzichten uit de EFT (Emotionally Focussed Therapy), Transactionele Analyse, NLP en de Systemische inzichten van Hellinger. Mijn basishouding binnen relatietherapie stamt uit de Provocatieve Coaching: ik zoek de positieve verbinding met mijn cliënten en van daaruit probeer ik in licht prikkelende en humorvolle stijl de gesprekken op tafel te krijgen, die nodig zijn om beweging in jullie relatie te brengen.
Podcast
Qruun schuift af en toe aan bij verschillende podcast hosts. Luister en geniet. Wie weet heb je er wat aan!
Aan welk relatieprobleem wil je werken?
Verlangen jullie terug naar de liefdevolle relatie die jullie eerder (ooit?) hadden? >>
Loopt de communicatie in jullie relatie slecht en willen jullie anders communiceren? >>
Zit je klem in je relatie en staat dat jouw geluk in de weg? >>
Is de relatie met jezelf verstoord en wil je die herstellen? >>
Heb je moeite met het onderhouden van vriendschapsrelaties en wil je leren? >>
Worstel je in werkrelaties en wil je effectiever communiceren met collega’s? >>
Verstoorde teamrelatie binnen jouw zorg- of onderwijsinstelling die je opgelost wilt hebben? >>
Hoe ik relatietherapie aanpak
Relatietherapie met twee therapeuten >>
Bij stellen >>
Bij vrouwen >>
Bij mannen >>
Hoe ik individuele coaching aanpak
Bij dertigers >>
Bij veertigers >>
Bij vijftigers >>
Bij zestigers >>
Relatie met jezelf
Hoe kan een ander voluit van je houden, als je dat zelf niet eens kunt? Ik bied Individuele Provocatieve Coaching bij jouw relatievraagstukken, levensfase problematiek en werkstress.
Jullie Liefdesrelatie
Is er sprake van een acute relatiecrisis of wordt het hoog tijd dat jullie weer echt in de relatie investeren? Lees wat Anne Campagne en ik voor jullie kunnen doen. Onze Mijn grote inspirator is Esther Perel, haar visie op relaties in de moderne tijd.
Relaties met belangrijke anderen
Gedoe op het werk, teleurstellingen in vriendschappen, spanningen met familie en buren. Als dit jouw thematiek is, daag ik je graag uit met je relatievaardigheden aan de slag te gaan.
Relaties in de zakelijke omgeving
Als ondernemer heb ik ervaren wat mediation kan betekenen. Relaties op het werk hebben veel gemeen met privérelaties. Ik combineer mijn ervaring als Mediator met mijn aanpak in relatietherapie.
Wie een ezel naar voren wil laten bewegen,
trekt hem aan de staart
Provocatieve coaching is bovenal recht door zee
Qruun Schram is eerlijk in wat hij ziet en beleeft.
'Mijn aanpak is Provocatief. Een directe en betrokken manier van coachen die past in de huidige tijd. Jouw bestoken met open vragen om dan achterover te gaan zitten luisteren en hummen past niet binnen het coachmodel van grondlegger Frank Farrelly.'
'Mijn doel is om jouw autonomie te versterken door je uit te dagen en te prikkelen en soms jouw situatie samen te ridiculiseren en in het hier en nu terug te brengen.
Dus ik doe niet de aanpak van de ‘standaard coach’ die je via omwegen probeert te verleiden om ‘goede antwoorden’ te geven op zeeën van open vragen. Dat is niet leuk en het werkt voor mij niet. En wellicht heb jij diezelfde ervaring.'
De fundamenten van provocatief coachen
Op het puntje van onze stoel gaat het om de drie lagen waarop Provocatief Coachen is gestoeld:
- Oprechte betrokkenheid, we vertrouwen elkaar
- De zogenaamde ‘laughing state’, een sfeer van humor en lichtheid, die het mogelijk maakt om lastige zaken ongecensureerd op tafel te krijgen
- En dan de provocatie, het milde prikkelen, verwarren, uitvergroten of bagatelliseren. Dat wat helpt om jou vooruit te laten komen. Of te blijven zitten waar je zit, maar dan in volledige zen-acceptatie.
Wie zich waagt aan provocatieve coaching staat kortom iets anders te wachten dan wat je gewend zou kunnen zijn. En als het nodig is of helpt, dan kunnen Systemische Componenten en NLP ook nog voorbij komen. Want niemand is hetzelfde.
Grondlegger Frank Farrelly
Provocatieve Coaching is gemodelleerd op de aanpak van de Amerikaanse Psychotherapeut. Hij besloot op een dag te stoppen met achterover leunen, mee te knikken en te hummen en begripvolle vragen stellen. Hij bedacht dat wie een ezel vooruit wil laten bewegen, vooral aan diens staart moet trekken.
Frank Farrelly zou zeggen: ‘To jolt the cliënt out of his current mindset’. Oftewel, de cliënt uit zijn huidige patronen schokken, schudden en schrikken.
Jeffrey Wijnberg
In Nederland werd Provocatief Coachen geïntroduceerd door de psycholoog Jeffrey Wijnberg.